知识“二道贩子”的作用
最近很少发表文章了，主要原因是觉得没有主创性强的点子，自己说的话只是现有内容的重复，不过是在互联网这个大垃圾桶里又制造些垃圾罢了。近日来，又忽然想到这样的“重复”不见得就是坏事。
主题索引
认知
心理、学习与知识管理。
2022
2018
如何控制感情中的付出与回报
这篇文章的思路是因前一篇文章 翻译：于鱼之爱《Fish Love》 而起，本文标题名为《如何控制感情中的付出与回报》乍一看是显得非常自私而理性的，并不符合我们当前的社会中对感情的期望，但这里的付出与回报范围则更加宽泛。
翻译：于鱼之爱《Fish Love》
最近看到 Emma Lindsay 的一篇文章《Fish Love》，能够让人思考一个问题“在一段感情中，如何权衡付出与索取”。挺有启发性的，于是翻译分享出来。
2017
亲密关系中的矛盾处理
人与人之间的评价非常具有主观性，也就使得标准不一，一个人所厌恶的也许是另一个人喜欢的，而亲密关系就是一个人包容、接受甚至享受你的身上的大多数特质，即使是别人看来的缺点。
日记也需要常常回顾
很久前看过一本书，是一个日本人讲述他的日记写作技巧。
有了搜索还需要分类吗？
使用浏览器越来越少用收藏夹，于是删掉了收藏夹中上百个网址，只留了少数几个最常用的网址。因为想要访问某个网站，只需要输入部分关键词在地址栏搜索就可以了，大多数常用网站的网站也能记个大概，输入部分域名后地址栏也会自动建议出所有相关网站了。
2016
是否存在通用的笔记结构
在记笔记以及去理解笔记的过程中，有了一个想法——能不能把一切概念容纳到一个框架中？即所有的内容都能够在一个固定的模版中找到自己的位置，也就是说这个模版要大而全。
如何自控？自我管理的方法
关于如何去自控，我在几个月前就写过一篇文章，『如何持之以恒？论坚持的方法』，当时很少考虑人本身的内倾性，所以在整个思考方法上就是不完整的。
《洗脑术》读书笔记
这本书是在好几年前看的了，笔记也是当时的手写记录，在现在看来当时的思考能力是很弱，相信并记录的东西让现在的自己起来是有幼稚，不过也有怀念，能看出来当时的我也是尽我所能的思考什么是真，什么是假。
阅读方法的改变
之前的我偏好主题阅读，即阅读多本同一类别内容的书籍，在阅读方式上偏向于看小说式的翻过，记录笔记并不全篇记下，只记录自己感想深刻和对书中不赞成之处的批判。
格式塔心理学原理-行为和行为场
在阅读的过程中，也发现了作者的思维非常缜密，从最细微的基础讲起，企图以严谨的体系和研究方法不断发展以形成一座心理学理论大厦，在这里向作者表示致敬。虽然对其中有些内容、观点表示怀疑，但这依旧是一本非常优秀的书。
为什么近视会看不清
这里当然不是说初中物理就学过的晶状体不正常屈张导致光线汇聚到视网膜前造成的。近视与看不清两者之间有着更加复杂的关系，这里想要从生理学和认知的角度更深层次的讲解。
经验主义的错误
今天反思起注意力与记忆的关系时，突然想到了另一种可能：我们对一切事物的遗忘速率都是相同的，只是对不同类型信息的接受速率不同，导致了我们遗忘时间的差异性。
认识并管理情绪
这个问题最开始就需要面临一个问题，为什么需要管理自己的情感？“管理自我情感”属于情感智商的一个范畴，使用理性和意志控制自己的情感，看似是压抑自己的天性和自由的束缚，但有些时候这种束缚能够让自己获得更多的自由。
格式塔心理学原理-心理学是为了什么
格式塔心理学，又称完形心理学，主张直接研究人的行为、经验（意识），而不是通过人的语言、行为进行研究。他们认为整体意识不是部分元素之和，刺激不等于反应，反射弧不等于行为，所以强调经验和行为的整体性。
认知整体性的一般概述
我们感知的过程到底是怎么一回事？这种过程是处理而不是接受，之前经常说的感觉整体性也源于信息接收的整体性。从心的角度出发，整个世界以至于我们所感受到的一切信息，都是完全的一个整体。我们的认知源于对其特征的分辨。
注意力分散的思维优势
注意力分散并不是缺点，这只是一种略有不同的观察方式。一般来说，注意力不集中不会普遍表现在所有的事物上；有些人上课不能集中注意力，但是玩游戏非常专注，当然不是说玩游戏有什么好处，只是表明总会有能吸引住他记忆力的事物。
信息大爆炸的益处
提起现在的互联网，很多人都是指责现在互联网是垃圾信息纵横的时代，说互联网中大部分都是垃圾信息。现状确实如此，也因此发展出了各种花样的过滤系统来帮助人们选择信息，像早期的RSS订阅，现在已经没落了，信息过滤技术也正在逐步发展。
关于速算的想法
电视中经常见到一些小朋友表演速算，让嘉宾大吃一惊，小朋友还说以后要当数学家，于是整个节目现场都被这气氛感染了。
理论知识的局限性
“理论知识”这个词表面意义上来说，和知识这个词没多少差别，这里之所以这么说，主要强调的是书本上的知识。为什么要说明这一点，因为我认为知识本身是绝无局限性的。
人类的行为引导与控制概论
这里主要是为了和之前的人类知觉原理这一部分形成整体的理论，算是之前的分章节，不过把利用人类的知觉偏向这里点拓展到人类行为的引导这一方面，也算是更加完整的叙述这一体系。至于应用范围，既可以用在自控，也能够用在对他人的影响方面。
为什么要做笔记？论笔记的价值定位
这不是劝诫某些人要做笔记，而是从根源上思辨自己为什么要记录笔记以及对笔记的使用范围进行定位。而目的则是确定自己在做记录时的方法、原则，也许所有人都能从中借鉴点什么。
也谈谈经典书籍
网上的许多推荐书单中，对经典书籍都是大为推崇，这似乎成了一种盲目的崇拜，带有了点宗教色彩。而我在读书期间，却对经典书籍产生了一种较为复杂的情感。
关于近视的疑思
围绕近视造成的视觉模糊提出疑问，尝试从信号处理和感知的角度理解这一现象。
关于概率的思考
我扔10次硬币，硬币10次都是正面，这能说明什么，能说明抛硬币为正面的概率为100%吗？不，从更大的维度来看，抛硬币为正面的概率可以是非0的任意数。即使可以确定抛硬币为正面的几率为0.00001%，连续10次为正面的概率依旧存在。
知识管理之运用知识
把知识运用到生活中来，说来容易做起来难;不过如果不能运用知识，那么学习本身就失去了价值。不过我认为，一般不清楚如何去使用知识的人，他们的学习方式就是错误的，他们自上而上，缺少对本质的探究，这样的人可能还占大多数。
2015
个人人格发展原理
我认为这个理论足以描述人类所有固定行为的微观形成过程，而人格这个词语，只是对人的部分固定行为模式在某个特征领域进行分类，所以表述并不完。
人类认知基本原理
当前，已经有不少关于人的知觉理论，但都只是宏观性的概括、描述其特征，从未有过对人的知觉微观形成过程进行描述。故我将我的思考成果记录于此。
记忆术基础概述—获得更好的记忆力
记忆在提升学习效率方面发挥着重大的作用，在针对需要死记硬背的内容时更是如此。日常生活的电视节目中或网络新闻中也经常能看到一些速记达人，他们能够在短时间内记忆大量数字，其实这种速记是有方法的，这种能力是可以训练的。
男性心理学:生活中的心理学
本文列举了几例生活中常见的有关男性的心理学问题，可以让人粗略的了解男性与女性的不同之处，只有去发现差异，了解差异，才能更好的与男性相处。
我该如何自学
所有人的一生，都是一个学习过程，只是学习的内容、方式不同。有人学习打游戏，有人学习数理化；有人雇家教单独辅导，也有人喜欢自学。而我，就是爱自学的其中一个。
我的个人知识管理
个人知识管理，英文名为PKM(Personal knowledge management)。是个人信息管理的应用手段，目的是为了记录、跟踪、管理这种个人信息。
我对心理学的总结和看法
时隔一年多，再回过头看看这篇文章，感到自己之前是那么稚嫩。总以为自己现在所接触到的，就是全世界了，可是世界远比我们想的复杂，以至于任何人都不可能窥得一二。
如何持之以恒？论坚持的方法
在给自己养成习惯的过程中，失败了许多次，也有成功的时候，如何能坚持做下去是至关重要的，然而在方法上，网上的大多数答案都让我不够满意。我在这方面有些感悟，故记录于此。
如何协调自己的笔记本和标签来管理笔记
这是知乎上有人所问过的一个问题，回答的人很多，但是其中大多数人都只是介绍了自己的搭配有怎样的优点，他们都没有抓住问题的核心，我也使用印象笔记、为知笔记等一些笔记软件，曾经达到了近乎疯狂的地步，感悟较深，写下自己的经验与思考历程。
女性心理学:生活中的心理学
相对于男性心理学，女性心理学主要是研究女人在心理特征上与男性的差异，重点在于女性。本文列举了七个生活中常见的有关于女性的心理学例子，可以帮助自己粗略了解女性心理学。还是那句话，发现差异，了解差异，才能更好的相处。
免费查询并下载文献的方法
由于知网等文献网站的收费比较高，有些人（比如我）囊中羞涩，又需要查文献来获取更加靠谱的信息后，就需要用这些方法来搜去自己需要的文献了。
个人Wiki在知识管理中的应用探索
突然兴起，想到搭建wiki作为自己的web知识管理平台，于是立马动手做。在探索的过程中，发现了还有许多和我一样想法的人。使用dokuwiki来搭建自己的维基网站。在这里记录自己的折腾过程。
《自控术》读书笔记
这本书否定了意志力来控制自己，通过“努力的反向效应”来解释这一点。较全面的说明了人生理上的欲望、快感、厌恶对我们行为的影响。
《自制力》读书笔记
人们在估计自己对于事情的掌控力的时候，总是高估自己对于生活的掌控程度，总是过于乐观。
《理性的非理性》读书笔记
以图片形式整理《理性的非理性》的读书笔记，可打开原图查看完整内容。
《清醒思考的艺术》读书笔记
书评：这本书的内容和题目相比，很不搭配。因为这本书的内容更像是通俗易懂心理学，比较符合大众阅读，其中的内容也是比较浅的，不够深入，但是对于初学者来说，这样的书是可以帮助理解心理学的。其中列举了许多生活中常见的思考偏误，还算有趣。
《怪诞行为学 》读书笔记
这本书介绍解释了一些生活中比较常见的非理性的现象，通俗易懂。不过其中大部分我已经或多或少知道些，其中收获比较大的就生活中的两套规则——市场规范与社会规范。
《微动作》读书笔记
整理《微动作》的读书笔记，记录书中有关情绪、身体信号和非语言交流的内容。
《影响力》读书笔记
非常值得一看的书，书中讲解了那些说服别人的高手运用的方法，详细的说明了其中的原理，也揭示了我们生活中的思考误区，以便纠正自己的错误。总之，这本书对自己的思考方式以及去说服别人的能力都有一定帮助。
《幸福课——知乎盐系列》读书笔记
生活中总是有那么多的人在抱怨，难道他们比其他人的生活条件更艰苦、压力更大吗？其实那是他们视角的问题，生活中还是有很多美好的事物，自己身上也还是有很多别人没有的优点。
《学会提问——批判性思维指南》读书笔记
这是一本教会人如何正确获取信息以及用批判性思维去思考它的书。其中列举了许多我们日常生活中常见的思维舞误区，系统的解说了我们应该如何思考，对提升个人的思考能力有很大的帮助。总的来说，这是一本极好批判性思维的入门书籍。
《哈佛公开课:幸福学》笔记
《哈佛公开课：幸福学》，顾名思义，这是哈佛大学的一个公开课，总共有二十多课，这是其中的一部分笔记。大体内容就是解释说明我们应该如何提升自己的幸福感，我们为什么要提升自己的幸福感。至于效果，只要坚持做，我相信肯定会有改变的。
《内向者优势:如何在外向的世界中获得成功》读书笔记
整理《内向者优势》的读书笔记，关注内外向差异、精力来源、社交方式与自我接纳。
《你的灯亮着吗》读书笔记
这本书原本是杰拉尔德·温伯格写给程序员的，但是书籍发行后十分火爆，变成了思考问题的经典书籍。书中用故事引导读者，告诉我们应该如何思考，要从什么角度思考，这是一本可读性十分高的书。